Гнучкі умови праці можуть полегшити робочі будні для жінок з ендометріозом, ідеться в дослідженні, опублікованому в журналі Women’s Reproductive Health.
Ендометріоз – це стан, коли тканина, подібна до слизової оболонки матки, росте за її межами. Головною і найбільш характерною ознакою захворювання є сильний біль під час менструації, який неможливо зняти звичайними знеболювальними. Серед інших симптомів: біль або дискомфорт під час сексу, аномальні кровотечі, хронічна втома тощо.Якщо відчуваєте схожі симптоми, зверніться до гінеколога.
Ідеться про можливість змінювати графік та працювати з дому під час сильного болю. Дослідниці з’ясували, що деякі симптоми як хронічний тазовий біль, сильні кровотечі й утома, сильно заважають дотримуватися стандартного робочого графіка. Водночас роботодавці часто очікують від працівниць постійної присутності й однакової продуктивності незалежно від самопочуття.
Деякі з учасниць розповіли, що бояться брати вихідний або лікарняний, щоб не втратити роботу. Частина жінок час від часу використовує дні щорічної відпустки, щоб просто відлежатися вдома. Водночас більшість продовжують ходити в офіс і працювати попри сильний біль. Це впливає на їхнє фізичне та психічне здоров’я, кар’єру й соціальне життя.
Авторки дослідження вважають, що скорочений робочий день, можливість приходити на зміни пізніше або йти раніше, працювати з дому, мати додаткові перерви й відпочинок позитивно вплине на життя жінок. Водночас важливо, щоб і самі керівники розуміли особливості ендометріозу й за потреби оформлювали лікарняні, зважаючи на індивідуальні потреби працівниць.
В Індії почали запроваджувати менструальні відпустки для жінок, де можна брати один оплачуваний вихідний на місяць без медичних довідок.
Що таке менструальний цикл і скільки він триває, як цикл впливає на самопочуття й настрій жінки та чому болить живіт під час місячних, читайте тут.
Джерело: Гнучкий графік і робота з дому можуть полегшити стан жінок з ендометріозом — дослідження
