Прочитаєте за: < 1 хв. 15 Липня 2025, 20:57
Нацгвардійці, які повертаються із зони бойових дій, проходять курс психологічної декомпресії, де, зокрема, в спеціальній антистрес-кімнаті можуть розбивати посуд, щоб позбутися внутрішньої напруги, гніву та агресії.
Про важливість психологічного розвантаження розповіли на сторінці Національної гвардії України.
Зазначається, що психологічна декомпресія допомагає знизити рівень напруження та покращити психологічний стан бійців.
Спершу військовослужбовці у неформальній розмові з психологами обговорюють важливість реабілітації. На наступному етапі кожен гвардієць проходить через антистрес-кімнату. «Там бійці мали змогу буквально розбивати посуд, аби позбутися внутрішньої напруги. Озброївшись молотком, вони випускали накопичений гнів та агресію. У стінах цієї кімнати хлопці залишили свої тривоги й негативні думки», — йдеться у повідомленні.
«В реаліях сьогодення це актуально не лише для військових, а й для цивільних… Краще розбити посуд, аніж відриватися на рідних і ненароком їх образити», — розповідає один із гвардійців.
На завершення бійцям запропонували долучитись до спільного приготування обіду, що є «не про звичне приготування їжі, а про турботу, про час для себе і того, хто поруч».
Як повідомляла АрміяInform, дронарі НГУ влаштували полювання на окупанта, який відбився від свого «стада» та намагався знайти хоч якесь укриття.
Джерело публікації: «Краще розбити посуд, аніж відриватися на рідних»: як бійці проходять психологічну реабілітацію
